文/氧气

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图/来自网络

很喜欢王尔德说的这句话：“爱自己，是终身浪漫的开始。”

不论你有多喜欢一个人，都要记得先爱自己，如果你爱得太满，就很难体验最快乐的感情。

你会失去自己，会内耗，那么就无法得到你所期待的爱。

失恋就像得了一次重感冒一样，即使身体看起来已经复原，但后遗症还是会一直存在。

你看似习惯了一个人的生活，夜幕降临的时候，不会在感到孤单，半夜醒来也不会再想起他。

可是，有时候只是不经意间地听到一首歌，眼泪还是会不自觉地掉落。

那一刻你才会承认，原来自己还是没有放下。拉黑和断联，并不能斩断心里的喜欢和执念。

其实忘记不爱你的人最快的方式，是这4个字：修剪自己。

01：修剪内心的欲望

看过这样一句话：“人有了欲望，就有了软肋，一旦被掌控，就会很卑微。”

你会被对方吸引，一定是他身上有你所缺乏的东西。他的出现，能够让你觉得生活变得很美好，你也开始自信起来。

那么，你的爱其实就是有条件的，并非那么真诚。

当你们分手之后，你觉得很痛苦，无法释怀，你就要坦然地问问自己，你究竟是忘不了什么？

如果你是看上了他的能力和经济条件，和他在一起的时候，可以过更轻松的生活，那么就要立马修剪内心的欲望。

你要努力去提升个人实力，定下目标。

当你有本事给自己创造满意的生活状态时，就不会觉得过去的那个人，是那么的不可或缺了。

在一段感情里，你的欲望对方其实是看得见的。每一次虚荣心发作的时候，都会让你变得不自信和卑微。

男人所能给你的爱也会很现实，她只会和你谈恋爱，绝对不会想和你结婚。

所以，分手是必然的结果，你又何必感到难过？

忘记不爱你的人最好的方式，不是拉黑和断联，而是要立马修剪内心的欲望。

门当户对的感情才不会累，你的付出和等待也才会有结果。

02：修剪自己的过度依赖

倚静（化名）和男友是在工作的时候认识的，对方的出现让她的世界变得不再孤独，有一种被保护和在乎的幸福感。

她的家庭条件很好，不过父母已经离婚十几年了。

他们很快就有了各自的家庭，所以每次过节的时候，倚静是最害怕的，她总觉得自己是多余的人，不知道该去哪个家团聚。

和男友恋爱之后，她仿佛抓住了救命稻草。

所以，在这段爱里，倚静基本是毫无保留的，对男友无比信任。

不过，当他们打算结婚的时候，男友的一些行为却让她感到心寒。

男友有个弟弟，上大学需要买电脑，他就经常故意在倚静面前哭穷，她赶紧就帮男友解决了问题。

平时他们三个一起吃饭、逛街，男友的弟弟喜欢什么东西，倚静也舍得买给他。

这些付出是因为倚静很爱男友，希望他的家人也可以过得好。

然而，让倚静没想到的时候，在他们打算订婚的前三天，男友却说：“你不把房子过户给我弟，我们只能分手，不然我没办法跟我的家人交代。”

之前男友就提了几次分手了，主要都是因为钱。

倚静担心失去对方，所以次次妥协，但这一次的性质完全不一样。

她瞬间意识到，自己在这段感情里早就失去了自己。

倚静没有再退让了，而是笃定地说：“好的，分。”

失恋后的半年多的时间里，她都感到很痛苦，很想去找对方复合。

不过，内心又有一种理智的声音，不论多难熬，都要对自己心狠一点。

忘记不爱你的人最好的方式，不是拉黑和开始崭新的恋爱，而是要学会修剪过度的依赖。

你需要从对方的爱和肯定，才能得到快乐和满足，这其实就是内心匮乏的表现。

你的自卑、缺爱，只有自己去填满，别人是无法给你的。

真正的放下，不是表面的伪装，而是当你再一次想起过去的时候，情绪会很稳定，没有难过，也不感到遗憾。返回搜狐，查看更多